WenDo für Frauen* mit Behinderung

Inhalte des Kurses: 

• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Grenzen setzen , auch mal "Nein" sagen
• Einfache Selbstverteidigungstechniken
• Tipps, wie Frauen* sich gegen Belästigung wehren können 

Wir gehen auf Ihre individuellen Fragen und Möglichkeiten ein. 

Ein Trauma sensibler Umgang und leichte Sprache sind uns wichtig.

Jede Übung ist freiwillig und wird vorher gut erklärt.

Die Räume bei AURA sind trotz Aufzug und Schwellenfreiheit leider nicht für alle Rollstühle geeignet.

Kursgebühr 
49,-€ / Ermäßigt 10,-€ (auf Anfrage) 

Anmeldung direkt bei AURA Nürnberg e.V. 

Telefon: 0911 - 28 46 29 

E-Mail: info@aura-nuernberg.de